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冰草的做法要燙嗎

2020-01-19 17:32 来源:禹州养生网

  很多人在炒菜之前,多会将新鲜的绿叶蔬菜用开水烫一下,这样可以有效的去除蔬菜中不好的成分而冰草作为高营养且味道鲜美的健康蔬菜,相信很多人也有用开水烫的习惯,但实际上,不同蔬菜因营养成分不同,其做法步骤是不能统一而定的,那么冰草的做法要烫吗下面我们看看吧冰草需要焯水嗎1、冰草洗凈后,摘成小塊放入盆中,參與鹽,糖和醋攪勻即可2、芝麻酱拌冰草冲洗冰草,掐掉锈根,沥干水分,淋芝麻酱汁即可 、沙拉汁拌冰草1)、冰草放入盐水浸泡片刻,冲洗干净,用手掰开成小颗2)、装盘后撒丘比焙煎沙拉汁,表太多会咸的,然后撒一把黑芝麻装饰下,逼格就来了食材:冰草200g,芝麻油适量,醋适量1、用凉水将冰草冲洗干净2、锅中加入1000ml的水,煮沸后放入冰草稍汆,立即捞出沥干水分 、冰草放入冰箱冰镇后放入芝麻油、醋凉拌即可食用食材:冰草200g,芝麻油适量,醋适量1、用凉水将冰草冲洗干净2、锅中加入1000ml的水,煮沸后放入冰草稍汆,立即捞出沥干水分 、冰草放入冰箱冰镇后放入芝麻油、醋凉拌即可食用冰草怎么清洗非洲冰草按照平时清洗绿叶菜的方法清洗即可可以先用水冲洗,然后用清水浸泡一两分钟,再用清水清洗干净即可非洲冰草,又名冰菜,指的是番杏科的“冰叶日中花”,在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草

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